中考、高考在即，考生眼里全是书本，教师心里只有试题，家长更是一个劲地购买强身健脑之类的补品。但过来人都明白，考生实质性的需要，并不是这些“充分必要”的外在准备能有效解决的。
１、千篇一律的“紧箍咒”初三、高三，这是一段非常时期，家长对“小战士”进行重点保护。老师变成了法术高明的魔术师，每天的作业、测验都有新的面孔。
２、挥之不去的考试焦虑在初三、高三的课堂上，大考三、六、九，小考天天有。考得顺，就能超水平发挥。学生们凑在一起谈论时，都会毫不犹豫地把话题引到高考成绩等方面来，学习考试成了他们生活的全部内容；考得不顺，学习再好也白搭。这样，不少同学开始寻找考试外的感觉，一些人看来，考试的功夫，至少有

    要让学生心理健康，老师得先过心理测试关。6月7日下午，青岛市平安二小的全体老师坐在教室里，进行了心理健康的考试。据悉，青岛市四方区的1400名小学老师将陆续进行同样的测验。
   
    据《齐鲁晚报》报道，这次心理健康测试的试卷按照国际通用的标准进行设计，将考察老师心理的九个因素，包括焦虑、抑郁、恐惧、人际关系等，从而对当前小学老师的心理健康状况做出一个整体的了解。
   
    考试卷上共有65道题，如：是否

                      心理健康教育其实无所不在
                             

    学校是教书育人之处，教师是为人师表之人，这是众所周知的。可近年来，在这片圣洁的教育园地里，竟发生了一些令人难以置信的事情———惩罚学生吞食粪便，强迫学生互打耳光，动手往学生脸上刺字，甚至剪断幼儿手指……
谁能想到，这一切竟然是某些肩负着育人重任的教师所为。对此，人们不禁要问：教师，你到底怎么啦？
这些令人愤慨的行为之所以发生，究其原因，除了某些教师的法制观念淡薄、缺乏职业道德之外，他们心理的扭曲也是不容忽视的重要因素之一。
据上海市“小学教师心理健康问题”研究课题组公布的有关调查报告显示：上海市小学教师心理健康问题检出率达48

    现在经常人看到许多有关大中学生心理健康状况的报道，这些报道给人一种印象，似乎大中学生已成为中国心理疾患的高危人群，心理疾病已成为大学生休学、退学、死亡的主要原因等。而事实上，大中学生心理疾患的发生率与一般人相比并没有显著差异。 
    说到心理问题是分层的，它包括：1、一般心理问题，通常指由适应引起的负性情绪；2、心理障碍，包括神经症与人格障碍；3、重症精神疾病。世界上不存在百分之百心理健康的人，任何人都有可能在其一生中的某个阶段产生一些一般心理问题。对于刚刚步入大学校门的新生而言，青春期（12～22岁）本是人一生中波动最大的年龄段，此阶段他

 
    在日常生活中，青少年心理失衡主要表现为以下三种：
    生理与心理之间失衡随着物质生活水平的不断改善和提高，我国青少年在生理上普遍发育较快、成熟早，提前出现第二性征。因而他们时时处处想以成人的面目出现，并渴望得到社会、学校和家人的认同，独立意识呈强化趋势。然而，由于青少年在心理上还不够成熟，知识结构上不合理，社会生活经验缺乏，感情比较脆弱，情绪波动性较大，在价值判断上还有很大的盲目性，在行为方式的选择上往往感情多于理智。所以，青少年身上多容易出现心理的我难以调节、控制和指挥生理的我。
 

    1. 心理素质的重要性
    人与人之间最基本的关系是心理关系，因此人与人之间的矛盾往往是心理冲突所致，而人与人之间的友谊则是心理相融的结果。心理素质是一个人综合素质的基础，心理的健康发展是最基本的人生课题。
    2. 当今大学生需要高度重视培养成就动机
    “动机+智商=成功” 。现在不少大学生缺乏“巅峰体验” ，原因是没有全力以赴去做某些看起来不可能的事情。美国心理学家麦克里兰提出“成就

    梁大全是某重点大学生命科学系的新生。军训结束后，他常无故迟到、旷课，也不交作业。他高考数学得了满分，是本系的高分宠儿，故特别引起辅导员的注意。听同学说他家境贫寒，辅导员建议他申请特困生补助，竟被他拒绝。
    他来自山东一个农村家庭，家里经济困难。大全曾对大学生活充满了好奇和新鲜感，来之前，头脑中编织了一幅幅大学生活的美好画面。办完入学手续后，他主动帮同宿舍的同学去火车站送亲人，谁知钱包被人偷了，还不明不白地被人当票贩子打骂了一通。军训期间，大全因动作不标准，常被解放军纠正，他感到有的同学常投来嘲笑的目光。在宿舍里，他又因满口的家乡话，穿着、举止动作的土气，常惹得